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Todos en algún momento hemos tenido algún proyecto, tarea o actividad que sabemos que es importante para nosotros, pero que por alguna razón no somos...

Lo creas o no, la vida nunca te pone un reto que no puedas superar, Esto no significa que sea fácil, simplemente que si tú lo enfrentas de la manera c...

Cuando hablamos de la PNL (Programación Neurolingüística) muchas personas han llegado a la conclusión de que basta con cambiar la forma en como hablam...

¿Te has dado cuenta que existen personas que piden ayuda, pero no están dispuestas a cambiar? Si alguna vez has experimentado esto, sabrás por experi...

Muy seguramente en algún momento en tu pasado ya habías escuchado del concepto de Mindfulness, aquella idea de que al enfocar nuestra atención en nues...

Las metas son aquellas cosas que anhelamos alcanzar con el fin de crecer, mejorar y obtener aquellos resultados que deseamos para nuestra vida. Sin e...