Destruye la procrastinación

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Primeros pasos

Elimina tus bloqueos mentales, identifica que te impide realmente moverte en dirección a tus metas y crea un plan de acción eficiente.

Todos en algún momento hemos tenido algún proyecto, tarea o actividad que sabemos que es importante para nosotros, pero que por alguna razón no somos capaces de terminar o a veces incluso, ni siquiera de comenzar.

En esos momentos decimos frases como: “Mañana comienzo”, “Hoy no es un buen día”, “No me siento inspirado en este momento”, “Primero voy a descansar un poco y después comienzo con toda la energía”, “Organizo todo primero y después hago esto”, “Un capítulo más de la serie y ya me voy a trabajar” … y así muchos más.

Todos los que hemos procrastinado, no decidimos simplemente hacerlo, sin embargo, estas frases son un reflejo de algo que sucede dentro de nosotros cada vez que pensamos en dicha actividad a la cual le estamos escapando.

¿Qué aprenderás en este curso?

  • Reconocer que es realmente la procrastinación.
  • Descubrir las raices de su propia procrastinación.
  • Entender que la procrastinación no es un problema de gestión del tiempo sino de emociones.
  • Como podemos vencer miedos, limitaciones e inseguridades que nos impiden hacer aquello que sabemos que debemos y queremos hacer.
  • Destruir costumbres y malos hábitos y mejorar tu productividad personal.
  • Crear hábitos empoderadores que nos permiten alcanzar las metas que nos proponemos.
  • Crear la motivación correcta para lograr incluso las actividades mas tediosas de nuestro día a día.

¿Para quién es este curso?

  • Estudiantes con dificultades para realizar sus tareas, trabajos, y proyectos.
  • Empleados con problemas a la hora de comenzar o culminar sus actividades .
  • Jefes, líderes y managers que requieren mejorar su productividad y la de su equipo.
  • Emprendedores que requieren de una alta disciplina para sobrevivir en el mercado actual.
  • Equipos de trabajo en cualquier área de una empresa o grupo deportivo o social.
  • Docentes en búsqueda de elevar los niveles de productividad y compromiso por parte de sus estudiantes.

¿Por qué hacemos esto?

Muchas personas afirman, que esto se debe a que nosotros no somos capaces de gestionar o administrar nuestro tiempo correctamente y por eso siempre dejamos las cosas para último momento, lo cual no puede estar mas lejos de la realidad.

El procrastinador no es simplemente una persona que no sabe manejar su tiempo sino una persona que no sabe manejar sus emociones. Es difícil de creer a primera vista, pero son nuestros miedos, limitaciones y creencias limitantes respecto a nosotros mismos y al mundo que nos rodean que nos impiden realizar las actividades que sabemos que tenemos que hacer para obtener los resultados que queremos alcanzar.

En este curso, nos enfocaremos justamente en reconocer en primera instancia, que es realmente la procrastinación, de tal manera que logremos identificar cuáles son los factores personales que nos están llevando a procrastinar y a dejar de lado lo que consideramos importante para nuestra vida.

Teniendo esto claro, nos enfocaremos en crear hábitos que nos permita culminar nuestras tareas más fácilmente y ser más productivos en cada una de las áreas de nuestra vida en las cuales nos hemos fijado una meta concreta.

Requisitos

  • Tener dificultades para comenzar ciertas actividades, tareas, procesos o metas.
  • Tener dificultades para culminar ciertas actividades, tareas, procesos o metas.
  • Sentirse frustrado con la falta de productividad en su día a día.
  • Querer transformar sus resultados personales y hábitos negativos.

Contenido del curso:

69 video lecciones
12 Libros de trabajo
Foro de discusiones
Certificado de culminación

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