Formación en Coaching de Vida

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Contenido del Curso

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1. Introducción

Fundamentos del Coaching 9 Temas

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Contenido de la Lección

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2. Los mitos del coaching

3. Las presuposiciones del coaching

4. El propósito del coaching

5. Las cualidades de un coach

6. Rapport

7. El estándar de una relación de coaching

8. El marco de referencia del coaching de vida

9. La pirámide de Maslow

10. Final de la primera sección

Autoconocimiento 15 Temas

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Contenido de la Lección

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11. De que sirve el autoconocimiento

12. Autoestima / Autoconcepto / Valor propio

13. ¿Sobre qué basas tu vida?

14. Modelo de experiencias humanas

15. ¿Quién eres tú?

16. ¿Qué, como, quien soy yo?

17. Pasado, presente y futuro

18. La mente sabia

19. Decisiones de madurez y carácter

20. La importancia de tomar responsabilidad

21. Definiendo el éxito

22. Cuestionario de la vida balanceada

23. Los valores que le dan sentido a tu vida.

24. Gratitud

25. Final de la segunda sección

Identificando las limitaciones del cliente 11 Temas

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Contenido de la Lección

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26. ¿En qué realidad vives?

27. Tipos de limitantes

28. Desarrollando nuestro ser

29. Nuestras creencias fundamentales

30. ¿Qué son las creencias limitantes?

31. 11 Creencias irracionales

31.2. 11 Creencias Irracionales (Parte 2)

32. El síndrome del impostor

33. Distorsiones cognitivas

Distorsiones cognitivas (parte 2)

34. Final de la sección

Inteligencia Emocional 11 Temas

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Contenido de la Lección

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35. ¿Qué es la inteligencia emocional?

36. Las áreas de la inteligencia emocional

37. Nadie te hace sentir nada

38. Proceso (pre)neurótico

39. Cómo desarrollar resiliencia

40. El circulo de desempoderamiento

41. A donde va el enfoque va la energía

42. El poder del estrés

43. El ejercicio del Agujero

44. Desarrollando tu pensamiento creativo.

45. Fin de la sección

Herramientas de Comunicación 17 Temas

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Contenido de la Lección

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46. Introducción

47. El modelo VAKOG

48. Características de la comunicación asertiva

49. Los 4 pasos de toda comunicación

50. Calibración

51. Escucha activa

52. Barreras de la comunicación efectiva

53. Reflejar y parafrasear

54. El metamodelo de la PNL

55. Tipos de preguntas

56. Las preguntas socráticas

57. Frases que desempoderan

58. Posiciones perceptivas y reencuadre

59. El poder del silencio

60. Zoom in – Zoom out

61. Retroalimentación

62. Final de la sección

Prácticas del proceso de Coaching 21 Temas

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Contenido de la Lección

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63. Introducción

64. 8 pasos de un proceso de coaching

65. Mindfulness en los proceso de coaching

66. Definiendo un compromiso personal

67. ¿Qué quieres?

68. Circulo personal de responsabilidad

69. Creando una visión para tu vida

70. Poniendo en acción los valores fundamentales

71. Metas en un proceso de coaching

72. Mindmapping

73. El modelo S.M.A.R.T.E.R

74. Modelo de planeación exprés

75. Creando un plan de acción

76. La matriz de Eisenhower

77. Aprende a decir que no

78. Venciendo la procrastinación

79. Evaluar y adaptar

80. Punto de quiebre

81. Aspectos importantes de la transformación de un cliente

82. Que NO hacer en un proceso de coaching

1 de 2

Actividades para el proceso de coaching 11 Temas

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Contenido de la Lección

0% Completado 0/11 pasos

84. Introducción

85. Trabajando con el inconsciente

86. Visualizaciones para el manejo de fobias, miedos y creencias

87. Análisis por contraste

88. Cruzar el umbral

89. Circulo de excelencia

90. Soñador, realista y critico

91. Creando tus barreras personales

92. Conviertete en tu propio coach

93. Tips para crear conversaciones sinérgicas

94. Fin de la sección

Recomendaciones al comenzar tu camino como Coach 8 Temas

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Contenido de la Lección

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95. Tu eres tu primer cliente

96. A quien quieres ayudar

97. Desarrolla tus habilidades de comunicación

98. Menos, es más

99. Ofreciendo tus servicios

100. Reconoce tus limitaciones

101. Vida a tu medida

102. Despedida del curso

Información adicional 5 Temas

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Contenido de la Lección

0% Completado 0/5 pasos

Coaching vs. Terapia

El poder del lenguaje corporal

Cambiando juicios sobre nuestro ser

El proceso de coaching en forma de preguntas

10 preguntas para solucionar problemas